日期: 2023-09-01 分享此文章 膝關節屬人體主要承受重量的關節，加上日常活動量高，容易退化。 註冊中醫師丁子承（Ray）指出，一般而言，膝關節痛患者會感到不同程度的脹痛、發熱、無力，甚至膝關節變形。 加速膝關節退化成因包括：過重、姿勢不正確，長期蹲下、上落樓梯或斜路、過量的運動，曾外傷。 臨床上，膝關節會出現腫脹疼痛、屈伸不利、行走困難、上落樓梯和下蹲時疼痛尤其明顯，或伴有膝痠軟無力感等症狀。 Ray教大家按5個穴位，有助舒緩膝痛問題。 資料提供：註冊中醫師RayInstagram： www.instagram.com/ray_ec 圖文：葉明傑[email protected] 97613次閱讀 註冊中醫師Ray 延伸閱讀 中醫教路｜減輕胃痛的方法 3個穴位紓緩胃痛
女陰（英語：Vulva），又稱為陰戶、外陰、外陰部，女陰是人類女性生殖系統的重要組成部分，陰戶或外陰部則可泛指雌性哺乳動物的生殖器官的外部。 其中正面關閉的縱向縫隙稱為陰裂或維納斯裂縫（cleft of Venus）。. 在解剖學上，女性外陰部在胯下恥骨部與臀部之間，結構包括陰阜、大陰唇、小 ...
床的标准尺寸一般是1.8米×2米，如果卧室的面积允许，也可以选择更大尺寸的床，这样可以提供更好的睡眠体验。 最后，卧室的高度也是需要考虑的因素之一。 通常情况下，卧室的高度应不低于2.7米，这样可以确保室内空气流通，增加室内的舒适度。 二、卧室布局的注意事项 卧室的布局对我们的日常生活和使用习惯也有着重要影响。 首先，我们需要合理规划储物空间。 一个好的卧室布局不仅要考虑床的位置，还要考虑到储物的需求。 可以选择带有收纳功能的床，或者在卧室内增加衣柜和置物架等储物家具，这样可以提供更多的收纳空间，让我们的物品井然有序。 其次，卧室的照明设计也是需要重视的。 尽量选择明亮柔和的照明方式，避免过强的光线刺激我们的眼睛，也可以增加卧室的温馨感。 最后，应该合理安排卧室的门窗位置。
客廳：留住貴客的客廳. 客廳風水三大要點：. 1 上明下暗、上輕下重、上圓下方. 2 格局方正為宜. 3 走道動線要好. 一般來說，從大門或玄關進到房子 ...
指南針為什麼不被叫指北針也是因為我國對方為的認識有關。我國古代一直以"南"為南北方位之主，面向南方為尊位，且有"南面為王，北面而朝"之說，在我國叫指南針是習慣叫法，當然也可以叫指北針，在國外和軍事領域就都叫指北針。 ...
他心想:老先生處事泰然,具足定力,而且對清貧的生活如此甘之如飴,內心的修養一定很深厚。 於是叩頭禮拜說:「您的品德這麼崇高,我希望能拜您為師,懇請您慈悲接受!」另一位小偷也說:「我也很想學好,請您也收我為徒!」 老先生謙虛地說:「我和你們一樣,還在學習中,我們一起來學,相互鞭策鼓勵吧!」由於這兩個人決心改過向善、尊師奉道,所以恭敬地叩頭,禮拜老先生為師。 原來青九郎老先生是位佛教徒,平時修行非常用心,待人也很有愛心,所以逆境現前時具足定力,能以智慧和慈悲來觀機逗教,感化了兩個小偷回心向善。 這分定力與智慧,來自於平時精勤不懈的自我修養,很值得我們一起來學習。 恭錄自 證嚴法師 塵盡光生——邁向智慧之道 P.219
《五言獨步》原文如下： 有病方為貴。 無傷不是奇。 格中如去病。 財祿喜相隨。 寅卯逢金丑。 貧富高低走。 南地怕逢申。 北方休見酉。 建祿生提月。 財官喜透天。 不宜身再旺。 惟喜茂財源。 土厚多逢火。 歸金旺遇秋。 冬天水木泛。 名利總虛浮。 甲乙生居卯。 金多返吉祥。 不宜重見煞。 火地得衣糧。 火忌西方酉。 金沉怕水鄉。 木神休見午。 水到卯宮傷。 土宿休行亥。 臨官在巳宮。 南方根有旺。 西北莫相逢。 陰日朝陽格。 無根月建辰。 西北還有貴。 惟怕水火侵。 乙木生居酉。
Posted by STIMLIG 15 4 月 近年來，「居家氛圍」越來越受重視，隨著家中不同物件的擺設，家的樣貌會如實地呈現主人的品味和居住習慣。 我們可以將房子佈置成自己喜歡的樣子，擺入喜愛的書本、家具、或是收藏品，來凸顯個人的風格。 圖源： unsplash 而當你著手開始佈置，想要讓家裡煥然一新；或是已經準備好家飾，但不知如何擺放到最佳的位置時，這時你也許需要一些佈置建議： 此篇文章將為你帶來【客廳 / 餐廳】的佈置搭配技巧，並適用於現今多數的居住空間，歡迎往下閱讀 ⇣⇣⇣ 客廳 客廳是我們長時間放鬆、休息的地方，同時也是客人來訪時的第一印象。 除了具備舒適性外，也希望空間搭配起來是美觀的、比例是和諧的。
額頭生暗瘡和粒粒原因1：荷爾蒙變化 許多人在青春期間開始長痘痘，因為荷爾蒙劇烈變化，影響皮膚代謝功能，特別容易出油。 皮脂分泌過量會造成毛囊堵塞，形成粉刺。 因此，青春期時，暗瘡粒粒多見於額頭及T字位這些容易出油的位置。 額頭生暗瘡和粒粒原因2：壓力過大 壓力過大也會反應在皮膚上，很多時壓力大會導致心情紊亂，影響睡眠質素，身體機能及內分泌也會同樣受到影響。 從中醫角度來看，額頭生暗瘡是因為心火旺盛所致，肝臟不能正常運作，積累了過多毒素，從而爆發暗瘡。 ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE 額頭生暗瘡和粒粒原因3：頭髮出油
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